jugos para bajar de peso
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jugos para bajar de peso
oído amigo,En primer lugar, me gustaría pedir disculpas que no he estado actualizando mi sitio web y un boletín para los últimos meses, razón por la cual usted no ha recibido los últimos dos números de jugosas novedades. Pero tú, amigo mío, siempre han estado en mi mente. He estado muy ocupado, pero por buenas razones personales.
Con el nuevo año se acerca rápidamente ahora que yo quería hacer algo especial y diferente para usted. Hice una breve encuesta para ver lo que algunas de las resoluciones de Año Nuevo son populares, y encontró que la mayoría de la gente quiere ... Recete de jugos naturales para bajar de peso!
Beber jugos es una de las herramientas más poderosas jugos para bajar de peso para cualquiera que quiera perder peso y mantener el peso perdido de forma permanente. Muchos de ustedes saben eso, pero no sé qué jugo, y cómo aplicar las técnicas.
En los últimos meses, tuve el privilegio de haber conocido a un nutricionista brillante que es un experto en la materia en el metabolismo del cuerpo.
Yegyan (pronunciado Ye-Jon) es un nutricionista y médico holístico jugos para bajar de peso que se centran en ayudar a las personas que no pueden perder peso o mantenerlo. Él usa jugo como parte de su programa para invertir con éxito la edad del metabolismo mediante la restauración de la salud interna a un ritmo rápido. Su método es interesante porque es muy eficaz y fácil de seguir, pero la gente nunca ha considerado que la forma en que lo ha hecho.
"Re-setting" su metabolismo ayuda a su cuerpo jugos para bajar de peso a ser mejor y mejor, dándole la espalda de su salud y su vitalidad. En el proceso, (y esta es la mejor parte) cuando los síntomas empiezan a desaparecer, la pérdida de peso también es algo natural y permanece apagado.
Me complace compartir con ustedes una extensa entrevista que hice con Yegyan, donde proporcionó un montón de información útil desde el punto de peso experto en la pérdida de visión. Deseo compartir con ustedes la entrevista a través de una serie educativa que se dará a conocer durante las próximas semanas. Incluso si usted no está interesado en la pérdida de peso, también vamos a compartir algunas recetas saludables que le ayuden con muchas condiciones de salud.
Vamos a seguir adelante con la primera parte de la serie para entender la presión arterial alta y la hipertensión ... y una receta de jugo curativo libre ...
Parte 1 de la "Jugos para la Salud y la pérdida de peso" de la serie
JFH: ¿Cómo convertirse en un especialista en la pérdida de peso?
Yegyan:
Cuando empecé a tratar a la gente como un profesional nutricionista y holística, que quería ayudar a la gente a restaurar la capacidad natural del cuerpo para curarse.
Mucha gente se sorprende que casi todo el jugos para bajar de peso tiempo, la nutrición es en realidad todo lo que se requiere.
Las personas con presión arterial jugos para bajar de peso alta, diabetes, insomnio, problemas de piel, etc, tienen una deficiencia nutricional.
Desde que mi atención se centró en los síntomas de salud y no, pasé la mayor parte de mi trabajo educar a los clientes sobre cómo controlar su salud. Cuando le enseñó a la gente a recuperar la salud y la forma de hacer un juego para que sanen las demás condiciones, también comenzó a perder peso.
Lo que no sabía era que estas mismas personas no fueron capaces de perder peso antes. Y si lo hicieran, no fueron capaces de mantener el peso. Tenía que darse cuenta de que la gente necesitaba un mejor conjunto de herramientas para medir su salud y que si lo hicieron que podrían perder el peso y no recuperarlo.
Debido a la pérdida de peso de jugos para bajar de peso manera natural y saludable tenido una gran demanda comencé a concentrarme sólo en eso. Me di cuenta de que era capaz de llegar a más personas a cambiar sus hábitos de salud si podían perder peso y no recuperarlo!
JFH: Entiendo que utilice jugos con su método. ¿Puede decirnos cómo piensa jugo y la pérdida de peso puede estar relacionado?
Yegyan:
Pues bien, a pesar de jugo no es un requisito con mi programa, que es una herramienta muy eficaz para ayudar a mis clientes a perder peso.
Mi método se centra en la restauración de jugos para bajar de peso ciertos desequilibrios de la salud antes de centrarse en la pérdida de peso.
La forma más básica para sanar un cuerpo es para darle lo que necesita para sanar y más a menudo lo que se necesita es sólo nutrientes adecuados.
Si cualquier forma de vida no consigue los alimentos que necesita que se va a enfermar. Lo mismo es cierto de las células y el sistema nervioso. Aquí es donde jugo puede hacer una gran diferencia.
Mayoría de los alimentos sólidos tienen que pasar por muchas etapas antes de que se desglosan por las células para su uso. Esto lleva tiempo y la energía de su cuerpo que de otra manera se puede utilizar para curar las células y aumentar la salud de su cuerpo.
Beber jugos de vegetales frescos da mucho de lo que sus células necesitan sin el tiempo y el esfuerzo necesarios para romperla. Está listo para ser asimilados por las células de inmediato. También desintoxicar los fluidos en su cuerpo.
La mayoría de los alimentos que come jugos para bajar de peso la gente hoy en día no tienen micronutrientes (vitaminas, minerales y enzimas).
Cuando los micronutrientes son deficientes en el cuerpo una reacción en cadena se produce cuando su cuerpo sólo utilizar el azúcar como combustible en lugar de grasa corporal.
Esta es una de las bases más importantes de mi método - para permitir que en tantas formas posibles, la alta disponibilidad de micro-nutrientes a las células. Esto por sí solo puede romper las cadenas que impiden la pérdida de peso o mantener el peso.
JFH: Así que, todo lo que uno tiene que hacer es simplemente tomar zumos y el peso se caerá?
Yegyan:
Para algunos sí, la deficiencia de micronutrientes puede ser tan grande que al darle a esa persona una alta cantidad de micronutrientes que bajará de peso de inmediato
Para algunos otros, tienen los líquidos jugos para bajar de peso tóxicos que su cuerpo está reteniendo y beber jugos le ayudará a liberar su cuerpo esta fluidos tóxicos. La liberación de los fluidos puede causar varias libras de pérdida de peso. Además, la liberación de las toxinas pueden permitir el metabolismo aumentando y que puede perder peso un poco más después de eso.
Para algunos otros que se deshidrataron a un nivel celular para extraer el jugo puede ayudar a hidratar las células. Esto permite al cuerpo a quemar grasas para obtener energía. El problema, sin embargo, es que todos estos, se dejan de producir resultados en un momento u otro.
Cuando se produce una pérdida repentina jugos para bajar de peso a través de la nutrición es porque hubo una deficiencia. Jugo restaura esa deficiencia.
Pero lo que yo quiero que la gente preguntar es "¿Por qué hubo una deficiencia en el primer lugar?". Esa es la clave para mantener el peso.
JFH: Entonces, ¿estás diciendo que jugo es bueno sólo para los resultados temporales?
Yegyan:
Oh, no, en absoluto. Jugo proporciona tantos beneficios más allá de este punto de la pérdida de peso inicial.
Al investigar la pregunta: "¿Por qué hubo una deficiencia en el primer lugar?" Se llega a ver que hay desequilibrios de la salud que han existido por mucho tiempo antes de que el peso se convirtió en un problema.
Tu cuerpo es tan resistente que trabajará duro para tratar de mantenerse delgado y saludable, en forma y fuerte, pero después de mucho esfuerzo jugo para bajar de peso ciertos órganos que se cansan al igual que un músculo se y no sólo funcionan bien.
Esto es lo que inicia el desequilibrio de la salud en el primer lugar. La incapacidad para una glándula de trabajar bien, por ejemplo causará una reacción en cadena que resulta en una deficiencia de nutrientes.
Lo que realmente se necesita es que la glándula necesita para sanar. A continuación, la deficiencia no se produce en el primer lugar.
Aquí es donde entra en juego jugo jugos, cuando se utilizan los ingredientes adecuados puede ayudar al proceso de curación de estos órganos.
Puede fortalecer órganos débiles y relajar los órganos estresados.
JFH: Eso es muy interesante, ¿puedes jugos para bajar de peso darnos un ejemplo de una receta de jugo que puede ayudar a curar una glándula y explicar por qué?
Yegyan:
Por supuesto. Existe un desequilibrio de la salud que previene la pérdida de peso. Este desequilibrio conlleva estrés. Me acerco a este detalle en mi libro, porque el estrés es una de las principales causas de incapacidad para perder peso.
Cuando una persona comienza a pasar por períodos prolongados de estrés, un nutriente muy importante empieza a ser agotada. Ese nutriente es el potasio.
No es una hormona que es segregada en exceso cuando el sistema nervioso está bajo estrés. Esta hormona hace que el potasio se elimina por la orina y el sudor.
El agua en sus células están ahí por el equilibrio de potasio y sodio (sal). El agua irá a donde el sodio es. Cuando el potasio sale de allí es jugo para bajar de peso demasiado sodio en su cuerpo. Por lo tanto las moléculas de agua se unen a las moléculas de sodio. Esto es lo que provoca retención de agua.
El potasio tiene muchos propósitos más sin embargo. Uno de ellos es ayudar a las fibras del músculo alargado y vuelven a su longitud completa. Cuando hay muy poco potasio durante demasiado tiempo, los músculos dejan de ser capaz de alargar y para que se mantengan contratados.
La deficiencia de potasio también conduce a la alta presión arterial y la hiper-tensión. Muchas personas que tienen hipertensión se les dice por los médicos para evitar la sal por esta razón.
En realidad, es una deficiencia en potasio.
La incapacidad de los músculos para alargar y relajar, alta presión arterial y el estrés también hiper-tensión aún más el sistema nervioso y la hormona del estrés que se inició el ciclo completo se libera aún más!
La causa principal es el exceso de estrés.
Así que los jugos par bajar de peso hechos de alimentos con alto contenido en potasio ayuda a la relajación del sistema nervioso y los músculos permiten dejar de ser en un constante estado de contracción.
Esta es una receta que es simple y puede ayudar si usted está en esta situación.
Si usted bebe mucho café y otros alimentos / bebidas con cafeína, despertando aún se siente agotado, con tensión en las pantorrillas de la mañana, los músculos apretados, etc, esta receta de jugo puede ayudar a:
5 a 6 hojas de lechuga romana
5 a 6 hojas de col rizada
½ de un pepino de tamaño mediano
3 a 4 tallos de apio
1 tomate roma
¼ de limón o lima
Gustos potasio diferentes en diferentes concentraciones. Concentraciones Luz sabrá dulce, y como se pone cada vez más densa, se sabrá más jugos para bajar de peso amargo y salado, incluso entonces.
La bebida anterior puede ser bastante denso y más de ello-en el gusto de algunas personas. Adición de una manzana puede ayudar a esto. Apple es también alta en potasio.
Al elegir alimentos con alto contenido de potasio, elegir alimentos bajos en azúcar.
jugos para bajar de peso
oído amigo,En primer lugar, me gustaría pedir disculpas que no he estado actualizando mi sitio web y un boletín para los últimos meses, razón por la cual usted no ha recibido los últimos dos números de jugosas novedades. Pero tú, amigo mío, siempre han estado en mi mente. He estado muy ocupado, pero por buenas razones personales.
Con el nuevo año se acerca rápidamente ahora que yo quería hacer algo especial y diferente para usted. Hice una breve encuesta para ver lo que algunas de las resoluciones de Año Nuevo son populares, y encontró que la mayoría de la gente quiere ... Recete de jugos naturales para bajar de peso!
Beber jugos es una de las herramientas más poderosas jugos para bajar de peso para cualquiera que quiera perder peso y mantener el peso perdido de forma permanente. Muchos de ustedes saben eso, pero no sé qué jugo, y cómo aplicar las técnicas.
En los últimos meses, tuve el privilegio de haber conocido a un nutricionista brillante que es un experto en la materia en el metabolismo del cuerpo.
Yegyan (pronunciado Ye-Jon) es un nutricionista y médico holístico jugos para bajar de peso que se centran en ayudar a las personas que no pueden perder peso o mantenerlo. Él usa jugo como parte de su programa para invertir con éxito la edad del metabolismo mediante la restauración de la salud interna a un ritmo rápido. Su método es interesante porque es muy eficaz y fácil de seguir, pero la gente nunca ha considerado que la forma en que lo ha hecho.
"Re-setting" su metabolismo ayuda a su cuerpo jugos para bajar de peso a ser mejor y mejor, dándole la espalda de su salud y su vitalidad. En el proceso, (y esta es la mejor parte) cuando los síntomas empiezan a desaparecer, la pérdida de peso también es algo natural y permanece apagado.
Me complace compartir con ustedes una extensa entrevista que hice con Yegyan, donde proporcionó un montón de información útil desde el punto de peso experto en la pérdida de visión. Deseo compartir con ustedes la entrevista a través de una serie educativa que se dará a conocer durante las próximas semanas. Incluso si usted no está interesado en la pérdida de peso, también vamos a compartir algunas recetas saludables que le ayuden con muchas condiciones de salud.
Vamos a seguir adelante con la primera parte de la serie para entender la presión arterial alta y la hipertensión ... y una receta de jugo curativo libre ...
Parte 1 de la "Jugos para la Salud y la pérdida de peso" de la serie
JFH: ¿Cómo convertirse en un especialista en la pérdida de peso?
Yegyan:
Cuando empecé a tratar a la gente como un profesional nutricionista y holística, que quería ayudar a la gente a restaurar la capacidad natural del cuerpo para curarse.
Mucha gente se sorprende que casi todo el jugos para bajar de peso tiempo, la nutrición es en realidad todo lo que se requiere.
Las personas con presión arterial jugos para bajar de peso alta, diabetes, insomnio, problemas de piel, etc, tienen una deficiencia nutricional.
Desde que mi atención se centró en los síntomas de salud y no, pasé la mayor parte de mi trabajo educar a los clientes sobre cómo controlar su salud. Cuando le enseñó a la gente a recuperar la salud y la forma de hacer un juego para que sanen las demás condiciones, también comenzó a perder peso.
Lo que no sabía era que estas mismas personas no fueron capaces de perder peso antes. Y si lo hicieran, no fueron capaces de mantener el peso. Tenía que darse cuenta de que la gente necesitaba un mejor conjunto de herramientas para medir su salud y que si lo hicieron que podrían perder el peso y no recuperarlo.
Debido a la pérdida de peso de jugos para bajar de peso manera natural y saludable tenido una gran demanda comencé a concentrarme sólo en eso. Me di cuenta de que era capaz de llegar a más personas a cambiar sus hábitos de salud si podían perder peso y no recuperarlo!
JFH: Entiendo que utilice jugos con su método. ¿Puede decirnos cómo piensa jugo y la pérdida de peso puede estar relacionado?
Yegyan:
Pues bien, a pesar de jugo no es un requisito con mi programa, que es una herramienta muy eficaz para ayudar a mis clientes a perder peso.
Mi método se centra en la restauración de jugos para bajar de peso ciertos desequilibrios de la salud antes de centrarse en la pérdida de peso.
La forma más básica para sanar un cuerpo es para darle lo que necesita para sanar y más a menudo lo que se necesita es sólo nutrientes adecuados.
Si cualquier forma de vida no consigue los alimentos que necesita que se va a enfermar. Lo mismo es cierto de las células y el sistema nervioso. Aquí es donde jugo puede hacer una gran diferencia.
Mayoría de los alimentos sólidos tienen que pasar por muchas etapas antes de que se desglosan por las células para su uso. Esto lleva tiempo y la energía de su cuerpo que de otra manera se puede utilizar para curar las células y aumentar la salud de su cuerpo.
Beber jugos de vegetales frescos da mucho de lo que sus células necesitan sin el tiempo y el esfuerzo necesarios para romperla. Está listo para ser asimilados por las células de inmediato. También desintoxicar los fluidos en su cuerpo.
La mayoría de los alimentos que come jugos para bajar de peso la gente hoy en día no tienen micronutrientes (vitaminas, minerales y enzimas).
Cuando los micronutrientes son deficientes en el cuerpo una reacción en cadena se produce cuando su cuerpo sólo utilizar el azúcar como combustible en lugar de grasa corporal.
Esta es una de las bases más importantes de mi método - para permitir que en tantas formas posibles, la alta disponibilidad de micro-nutrientes a las células. Esto por sí solo puede romper las cadenas que impiden la pérdida de peso o mantener el peso.
JFH: Así que, todo lo que uno tiene que hacer es simplemente tomar zumos y el peso se caerá?
Yegyan:
Para algunos sí, la deficiencia de micronutrientes puede ser tan grande que al darle a esa persona una alta cantidad de micronutrientes que bajará de peso de inmediato
Para algunos otros, tienen los líquidos jugos para bajar de peso tóxicos que su cuerpo está reteniendo y beber jugos le ayudará a liberar su cuerpo esta fluidos tóxicos. La liberación de los fluidos puede causar varias libras de pérdida de peso. Además, la liberación de las toxinas pueden permitir el metabolismo aumentando y que puede perder peso un poco más después de eso.
Para algunos otros que se deshidrataron a un nivel celular para extraer el jugo puede ayudar a hidratar las células. Esto permite al cuerpo a quemar grasas para obtener energía. El problema, sin embargo, es que todos estos, se dejan de producir resultados en un momento u otro.
Cuando se produce una pérdida repentina jugos para bajar de peso a través de la nutrición es porque hubo una deficiencia. Jugo restaura esa deficiencia.
Pero lo que yo quiero que la gente preguntar es "¿Por qué hubo una deficiencia en el primer lugar?". Esa es la clave para mantener el peso.
JFH: Entonces, ¿estás diciendo que jugo es bueno sólo para los resultados temporales?
Yegyan:
Oh, no, en absoluto. Jugo proporciona tantos beneficios más allá de este punto de la pérdida de peso inicial.
Al investigar la pregunta: "¿Por qué hubo una deficiencia en el primer lugar?" Se llega a ver que hay desequilibrios de la salud que han existido por mucho tiempo antes de que el peso se convirtió en un problema.
Tu cuerpo es tan resistente que trabajará duro para tratar de mantenerse delgado y saludable, en forma y fuerte, pero después de mucho esfuerzo jugo para bajar de peso ciertos órganos que se cansan al igual que un músculo se y no sólo funcionan bien.
Esto es lo que inicia el desequilibrio de la salud en el primer lugar. La incapacidad para una glándula de trabajar bien, por ejemplo causará una reacción en cadena que resulta en una deficiencia de nutrientes.
Lo que realmente se necesita es que la glándula necesita para sanar. A continuación, la deficiencia no se produce en el primer lugar.
Aquí es donde entra en juego jugo jugos, cuando se utilizan los ingredientes adecuados puede ayudar al proceso de curación de estos órganos.
Puede fortalecer órganos débiles y relajar los órganos estresados.
JFH: Eso es muy interesante, ¿puedes jugos para bajar de peso darnos un ejemplo de una receta de jugo que puede ayudar a curar una glándula y explicar por qué?
Yegyan:
Por supuesto. Existe un desequilibrio de la salud que previene la pérdida de peso. Este desequilibrio conlleva estrés. Me acerco a este detalle en mi libro, porque el estrés es una de las principales causas de incapacidad para perder peso.
Cuando una persona comienza a pasar por períodos prolongados de estrés, un nutriente muy importante empieza a ser agotada. Ese nutriente es el potasio.
No es una hormona que es segregada en exceso cuando el sistema nervioso está bajo estrés. Esta hormona hace que el potasio se elimina por la orina y el sudor.
El agua en sus células están ahí por el equilibrio de potasio y sodio (sal). El agua irá a donde el sodio es. Cuando el potasio sale de allí es jugo para bajar de peso demasiado sodio en su cuerpo. Por lo tanto las moléculas de agua se unen a las moléculas de sodio. Esto es lo que provoca retención de agua.
El potasio tiene muchos propósitos más sin embargo. Uno de ellos es ayudar a las fibras del músculo alargado y vuelven a su longitud completa. Cuando hay muy poco potasio durante demasiado tiempo, los músculos dejan de ser capaz de alargar y para que se mantengan contratados.
La deficiencia de potasio también conduce a la alta presión arterial y la hiper-tensión. Muchas personas que tienen hipertensión se les dice por los médicos para evitar la sal por esta razón.
En realidad, es una deficiencia en potasio.
La incapacidad de los músculos para alargar y relajar, alta presión arterial y el estrés también hiper-tensión aún más el sistema nervioso y la hormona del estrés que se inició el ciclo completo se libera aún más!
La causa principal es el exceso de estrés.
Así que los jugos par bajar de peso hechos de alimentos con alto contenido en potasio ayuda a la relajación del sistema nervioso y los músculos permiten dejar de ser en un constante estado de contracción.
Esta es una receta que es simple y puede ayudar si usted está en esta situación.
Si usted bebe mucho café y otros alimentos / bebidas con cafeína, despertando aún se siente agotado, con tensión en las pantorrillas de la mañana, los músculos apretados, etc, esta receta de jugo puede ayudar a:
5 a 6 hojas de lechuga romana
5 a 6 hojas de col rizada
½ de un pepino de tamaño mediano
3 a 4 tallos de apio
1 tomate roma
¼ de limón o lima
Gustos potasio diferentes en diferentes concentraciones. Concentraciones Luz sabrá dulce, y como se pone cada vez más densa, se sabrá más jugos para bajar de peso amargo y salado, incluso entonces.
La bebida anterior puede ser bastante denso y más de ello-en el gusto de algunas personas. Adición de una manzana puede ayudar a esto. Apple es también alta en potasio.
Al elegir alimentos con alto contenido de potasio, elegir alimentos bajos en azúcar.